close

每年十月份又到洛神花季節，這次買了一磅回家煲煲看。
洛神花茶味道帶酸，我覺得跟利賓立，紫貝天葵的味道蠻像的
蠻好喝的!!

洛神花功效：
含有豐富的花青素、黃酮素、多酚，可以養顏美容
有調整血脂，去水腫,維護肝臟健康的作用。
洛神花具有解熱、抗高血壓、治療肝病、平衡身體內的酸鹼值的效果


先把裡頭的籽拿掉


籽拿掉後，只要鮮紅色部分
就可以把洛神花洗乾淨，就可以拿去煲囉


做法:

1) 先將洛神花沖洗2-3次

2) 一磅洛神花 用3000ml水

將水煲滾後, 才放入洛神花煲約3-5分鐘即可關火, 隋自己口味加入放冰糖

3) 待涼後, 可放入雪櫃雪凍飲用。

洛神花做法簡單又容易

簡簡單單一杯茶看似一杯紅酒
裡頭就擁有著極高食療功效，真的是不簡單呀~
加入我的FACEBOOK吧~
點進去按讚就可以囉~~
285118981598252.1154.1561591632
arrow
arrow
    全站熱搜

    Dull(香港女生) 發表在 痞客邦 留言(18) 人氣()

    E-mail轉寄